Herzlich willkommen!
Ich habe Parkinson, aber Parkinson hat nicht mich ...
Parkinson managen.
Nicht ertragen.
Beobachten. Verstehen. Verändern. Ein klarer Einstieg für Menschen mit Parkinson und Angehörige – ohne Fachchinesisch, ohne Umwege. Sie bekommen Struktur, Entscheidungen und nächste Schritte.
Um mich besser zu verstehen
Lesen Sie die Leseprobe „Vertrieb ist kein Zufall“ – dann spüren Sie schnell, wie ich denke, wie ich arbeite und warum ich auf Klarheit und Systeme setze.
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Sie bekommen ein Gefühl für meinen Stil.
Direkt, strukturiert, umsetzbar – ohne leere Motivationssätze.
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Sie erkennen, ob das zu Ihnen passt.
Bevor Sie irgendetwas buchen – erst verstehen, dann entscheiden.
Ihr Einstieg
Bitte beantworten Sie die folgenden Punkte spontan. Es geht nicht um Perfektion – sondern um Zusammenhänge.
1. Wie war Ihre Tagesform in den letzten 24 Stunden?
Beispiel: stabil / wechselhaft / schwankend / deutlich schlechter.
2. Wie erholt fühlen Sie sich aktuell?
Beispiel: gut erholt / mittel / erschöpft.
3. Wie hoch empfinden Sie Ihre aktuelle Belastung?
Beispiel: niedrig / mittel / hoch (kurz begründen, wenn Sie möchten).
4. Was fällt Ihnen im Moment am meisten auf?
Beispiel: Zittern, Steifigkeit, Gang, Müdigkeit, Off-Phasen, Schmerzen, Stimmung …
5. Was wünschen Sie sich im Moment am meisten?
Beispiel: Stabilität, Orientierung, Entlastung, mehr Sicherheit im Alltag …
6.1 Schlaf – Dauer und Qualität
Tragen Sie ein, wie viele Stunden Sie geschlafen haben und wie die Qualität war.
6.2 Medikamente (Name – Dosis – Uhrzeit)
Beispiel: Madopar 100 mg – 07:30 · Ongentys – 22:30.
6.3 Abstände zwischen Medikamenteneinnahme und Ernährung eingehalten?
Konkret: nach Einnahme 30 Minuten warten · vor Einnahme 60 Minuten Abstand.
6.4 Ernährung (Uhrzeit + was)
Beispiel: 08:00 Joghurt + Banane · 13:00 … · 19:00 …
7. Trinkmenge (Wasser)
Beispiel: 1,5 L / 2,0 L / weniger als 1 L.
8. Bewegung / Sport (mit Zeitangabe)
Beispiel: Walken 30 Min · Gymnastik 20 Min · Tischtennis 60 Min.
9. Externe Unterstützung (Physio, Logo, Trainer, Akupunktur)
Beispiel: Physiotherapie 45 Min · Logopädie 30 Min · Akupunktur 25 Min.
Danke für Ihr Vertrauen.
Sie haben einen wichtigen Schritt gemacht: nicht reagieren – sondern bewusst hinschauen.
Sondern durch den richtigen Fokus.
Laden Sie hier Ihr Ergebnis herunter:
Tipp: Lesen Sie das PDF in Ruhe. Markieren Sie sich den einen Punkt, auf den Sie sich in den nächsten Tagen konzentrieren wollen.
- Einordnung Ihres aktuellen Zustands
- Was auffällt – ohne Fachsprache
- ein klarer nächster Schritt (24–72 Stunden)
- PDF zum Download (für Sie / Ihre Angehörigen)
- Fokus: ein Problem sauber lösen
- Konkreter nächster Schritt
- Keine Theorie – nur Alltag
- Stabilisieren, strukturieren, nachschärfen
- Zwischen Termine: klare Aufgaben
- Fortschritt statt Motivationswellen
Danke für Ihr Vertrauen.
Sie haben einen wichtigen Schritt gemacht: nicht reagieren – sondern bewusst hinschauen. Unten finden Sie Ihr Ergebnis als PDF.
Sondern durch den richtigen Fokus.
Laden Sie hier Ihr Ergebnis herunter:
Tipp: Lesen Sie das PDF in Ruhe. Markieren Sie sich den einen Punkt, auf den Sie sich in den nächsten Tagen konzentrieren wollen.
Dieses Ergebnis ist keine Bewertung. Es ist eine Entscheidungsgrundlage. Sie können jetzt:
- die nächsten Tage bewusst selbst beobachten
- den Status-Check zu einem späteren Zeitpunkt wiederholen
- sich strukturiert begleiten lassen
Parkinson ist nicht planbar.
Aber der Umgang damit ist strukturierbar.
Genau darum geht es hier.
Danke für Ihr Vertrauen.
Sie haben einen wichtigen Schritt gemacht: nicht reagieren – sondern bewusst hinschauen.
Ihr Status-Check ist abgeschlossen. Unten finden Sie Ihr persönliches Ergebnis als PDF.
Sondern durch den richtigen Fokus.
Ihr Ergebnis
Laden Sie hier Ihr Ergebnis herunter:
Tipp: Lesen Sie das PDF in Ruhe. Markieren Sie sich den einen Punkt, auf den Sie sich in den nächsten Tagen konzentrieren wollen.
Wie es jetzt weitergehen kann
Dieses Ergebnis ist keine Bewertung. Es ist eine Entscheidungsgrundlage.
Sie können jetzt:
- die nächsten Tage bewusst selbst beobachten
- den Status-Check zu einem späteren Zeitpunkt wiederholen
- sich strukturiert begleiten lassen
Parkinson ist nicht planbar.
Aber der Umgang damit ist strukturierbar.
Genau darum geht es hier.
Angebote, die führen.
Hier geht es nicht um „mehr Information“.
Hier geht es um Klarheit, Struktur und den nächsten richtigen Schritt.
Drei Wege. Ein Ziel: weniger Energieverlust – mehr Führung im Alltag.
1) Einstieg: Status-Check
Der schnellste Weg zu Klarheit. In 10 Minuten wissen Sie besser, wo Sie stehen – und was jetzt sinnvoll ist.
Status-Check inkl. Ergebnis & PDF
- Einordnung Ihres aktuellen Zustands
- Was auffällt – ohne Fachsprache
- Ein klarer nächster Schritt (24–72 Std.)
- PDF zum Download (für Sie/Angehörige)
2) Mentoring
Mentoring ist kein Gespräch. Mentoring ist ein Aufbauprozess: Klarheit → Struktur → Umsetzung. Am besten nach dem Status-Check.
1 Stunde Mentoring (Telefon)
- Fokus: ein Problem sauber lösen
- Konkreter nächster Schritt
- Keine Theorie – nur Alltag
Mentoring – 3er Karte (Telefon)
- Stabilisieren, strukturieren, nachschärfen
- Zwischen Termine: klare Aufgaben
- Fortschritt statt Motivationswellen
3) Reisen trotz Parkinson
Offensiv gesagt: Wenn Sie reisen wollen, aber Unsicherheit Sie bremst – dann ist Planung Ihr Hebel. Ich plane so, dass die Reise funktioniert – auch wenn die Tagesform schwankt.
Reiseplanung (Route, Hotel, Fortbewegung, Plan B)
Sie bekommen einen Plan, der nicht nur „schön“ ist – sondern machbar. Mit Belastungslogik, Pausen, Alternativen und Klarheit.
- Route & Etappen realistisch
- Hotels passend zur Situation
- Fortbewegung, Wege, Reserven
- Plan B bei Schwankungen
Was jetzt am meisten Sinn macht
Wenn Sie neu hier sind: Starten Sie mit dem Status-Check. Danach ist klar, ob Mentoring oder Reiseplanung wirklich sinnvoll ist.
Mentoring bedeutet Führung.
Nicht Motivation.
Nicht Therapie.
Sparring auf Augenhöhe.
Mentoring ist sinnvoll, wenn Sie Ihren Alltag nicht mehr nur bewältigen – sondern bewusst steuern wollen.
Es fehlt Struktur.
Wann Mentoring sinnvoll ist
Mentoring ist kein Einstieg. Es ist der nächste Schritt nach Klarheit.
- wenn Sie Ihren Status kennen, aber nicht wissen, wie Sie ihn steuern
- wenn Sie Schwankungen erleben und nicht jedes Mal neu reagieren wollen
- wenn Sie Entscheidungen brauchen – nicht weitere Informationen
Wie ich arbeite
Ich denke in Systemen, nicht in Symptomen.
Jahrzehntelange Verkaufs- und Führungserfahrung treffen auf eigene Parkinson-Erfahrung.
- klare Einordnung statt Vermutungen
- ein Hebel statt zehn Baustellen
- Umsetzung im Alltag, nicht im Kopf
Internationale ITTF Tischtennis-Weltmeisterschaften:
🥉🥉 Kreta 2023 · 🥉 Helsingborg 2025
– nicht als Motivation, sondern als Beleg für systematische Selbstführung.
Mentoring-Angebote
Einzeltermin – 60 Minuten
- ein konkretes Thema
- klare Einordnung
- ein umsetzbarer nächster Schritt
Mentoring – 3 Termine
- Struktur aufbauen
- Zwischenphasen steuern
- nachschärfen statt neu anfangen
Mentoring ersetzt keine Eigenverantwortung.
Es schärft sie.
Wenn Sie bereit sind, Ihr Parkinson-Management bewusst zu führen, ist das der richtige Rahmen.